Неспамушкин остров

Объявление

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ,СОЗДАВАЙТЕ СВОИ ВЕТКИ) И ОБЩАЙТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ НА СВОИ ЛИЧНЫЕ ТЕМЫ!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Неспамушкин остров » Будуар. Все для милых дам. » КраСота и ЗдоРовЬе


КраСота и ЗдоРовЬе

Сообщений 281 страница 300 из 498

281

282

Начальница Чукотки написал(а):

Вот такая

http://nespamushka.1gb.ru/smile/37.gif Влюблена заочно)) http://nespamushka.1gb.ru/smile/85.gif Просто красавица!!! http://nespamushka.1gb.ru/smile/84.gif

283

http://s3.uploads.ru/t/XMjVF.gif
Вот тебя и Натаху!!! http://nespamushka.1gb.ru/smile/88.gif

284

Начальница Чукотки написал(а):

Вот тебя и Натаху!!!

http://nespamushka.1gb.ru/smile/16.gif Фсе взаимно!!! http://nespamushka.1gb.ru/smile/16.gif  http://nespamushka.1gb.ru/smile/21.gif
Но атчет о прогулах Наташе.. http://nespamushka.1gb.ru/smile/12.gif  а я подсмотрю... http://nespamushka.1gb.ru/smile/3.gif

285

Все делаем ...и нюхаем))) http://nespamushka.1gb.ru/smile/56.gif

Нюхательные соли

Нюхательная соль как средство ароматерапии имеет давние традиции. Благородные дамы прошлого всегда имели при себе флакон с нюхательной солью и пользовались ею, чтобы освежиться, избежать обморока или выйти из обморочного состояния. После периода почти полного забвения нюхательная соль вновь стала популярной, хотя и применяется теперь для других целей.
Красивые флаконы с нюхательной солью служат украшением помещений, источают приятный аромат, являются источником свежести во всех жизненных ситуациях. Кроме того, флаконы с нюхательной солью, впрочем, как и все средства ароматерапии, могут быть прекрасным подарком.
В качестве емкости можно использовать небольшой флакон с достаточно широким горлышком, со стеклянной или натуральной пробкой. В последнем случае из-за пористой структуры пробки флакон можно даже не открывать - аромат нюхательной соли будет и так достаточно ощутим.

Нюхательная соль с ароматом лаванды (землисто-бурая)

2 чайные ложки поваренной соли
1/2 чайной ложки адсорбента*
5 капель эфирного масла лаванды
2 капли эфирного масла лимона
2 капли эфирного масла бергамота
Насыпьте поваренную соль и адсорбент в чашку добавьте туда эфирные масла. Тщательно все перемешайте, чтобы сыпучий материал равномерно впитал в себя эфирные масла. Полученную нюхательную соль засыпьте во флакон и закупорьте его. Нюхательная соль с ароматом лаванды оказывает освежающее действие.

* В ароматерапии в качестве адсорбента используют кремниевый песок с микроэлементами. (Прим. ред.)

Нюхательная соль с ароматом лимона для салона автомобиля

2 чайные ложки поваренной соли
1 чайная ложка адсорбента
5 капель эфирного масла лимона
2 капли эфирного масла герани
1 капля эфирного масла бергамота
Насыпьте соль и адсорбент в чашку и добавьте туда эфирные масла. Тщательно все перемешайте, чтобы сыпучий материал равномерно впитал в себя эфирные масла. Полученную нюхательную соль засыпьте в небольшой полиэтиленовый пакетик и закройте его (завяжите или запаяйте с помощью горячего утюга). Проткните пакетик в нескольких местах иголкой, а затем вложите его в матерчатый мешочек и перевяжите мешочек красивой лентой или шнурком.

Мешочек с нюхательной солью вы можете повесить где-нибудь в салоне автомобиля, положить в вещевое отделение или в один из предметов, служащих для украшения салона. Нюхательная соль с ароматом лимона освежает воздух в салоне и подавляет запах табачного дыма.

Нюхательная соль с ароматом мускатника (землянисто-коричневая)

2 чайные ложки крупнозернистой поваренной соли
1/2 чайной ложки адсорбента
5 капель эфирного масла мускатника
2 капли эфирного масла шалфея
Насыпьте соль и адсорбент в чашку и добавьте туда эфирные масла. Тщательно все перемешайте, чтобы сыпучий материал равномерно впитал в себя эфирные масла. Полученную нюхательную соль засыпьте во флакон и закупорьте его. Нюхательная соль с ароматом мускатника нормализует кровообращение.

Нюхательная соль (кристально чистая)

4 лепестка красной розы
1 чайная ложка поваренной соли
1 чайная ложка крупнозернистой поваренной соли
1/2 чайной ложки порошка кремниевой кислоты
2 капли эфирного масла лепестков розы
1 капля эфирного масла жасмина
1 капля эфирного масла апельсина
1 капля эфирного масла бигарадии
Насыпьте соль и порошок в чашку и добавьте туда эфирные масла. Тщательно все перемешайте, чтобы сыпучий материал равномерно впитал в себя эфирные масла. Добавьте в смесь размельченные розовые лепестки. Полученную нюхательную соль засыпьте во флакон и закупорьте его. Нюхательная соль такого состава оказывает гармонизирующее действие.

Нюхательная соль с ароматом мелиссы

1 чайная ложка крупнозернистой поваренной соли
1 чайная ложка адсорбента
2 капли эфирного масла мелиссы
1 капля эфирного масла лаванды
1 капля эфирного масла ромашки
Насыпьте соль и адсорбент в чашку и добавьте туда эфирные масла. Тщательно все перемешайте, чтобы сыпучий материал равномерно впитал в себя эфирные масла. Полученную нюхательную соль засыпьте во флакон и закупорьте его. Нюхательная соль с ароматом мелиссы оказывает успокаивающее действие.

286

Альхена написал(а):

Нюхательная соль с ароматом лимона для салона автомобиля
2 чайные ложки поваренной соли
1 чайная ложка адсорбента
5 капель эфирного масла лимона
2 капли эфирного масла герани
1 капля эфирного масла бергамота
Насыпьте соль и адсорбент в чашку и добавьте туда эфирные масла. Тщательно все перемешайте, чтобы сыпучий материал равномерно впитал в себя эфирные масла. Полученную нюхательную соль засыпьте в небольшой полиэтиленовый пакетик и закройте его (завяжите или запаяйте с помощью горячего утюга). Проткните пакетик в нескольких местах иголкой, а затем вложите его в матерчатый мешочек и перевяжите мешочек красивой лентой или шнурком.
Мешочек с нюхательной солью вы можете повесить где-нибудь в салоне автомобиля, положить в вещевое отделение или в один из предметов, служащих для украшения салона. Нюхательная соль с ароматом лимона освежает воздух в салоне и подавляет запах табачного дыма.

http://nespamushka.1gb.ru/smile/16.gif Надо себе сделать))) В машину!!! http://nespamushka.1gb.ru/smile/16.gif

287

КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ
https://pp.vk.me/c7006/v7006017/107a9/VS7dCuhy5rc.jpg
Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.

советы,,,

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. 
Что это даст? 
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. 
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2 
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. 
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся. 
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем. 
Что это даст? 
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.
Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. 
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.
Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки. 
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.
Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. 
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.
Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно
смазывая и тело, и лицо. 
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.
Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья. 
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос
Салон красоты ВКонтакте

спасибо, Лануся

288

.Вот тоже мне понравилась статья с другого сайта ..про омолаживающий эффект


Эфирные масла против старения

http://s3.uploads.ru/t/uxnAD.jpg

Для профилактики и коррекции старения вряд ли стоит рассчитывать на какой-либо один чудодейственный препарат. Вместе с тем, ведя борьбу с таким коварным и могучим врагом, как возраст, нельзя пренебрегать ни одной из существующих методик.

В список геропротекторов сегодня можно внести и эфирные масла, тем более что природное происхождение, мягкое воздействие и весьма узкий список противопоказаний делает их как нельзя более подходящими для широкого применения.
Антивозрастное действие эфирных масел было известно еще до введения ароматерапии в круг научных дисциплин. Например, флакон с нюхательной солью (которая являлась ничем иным, как смесью эфирных масел с морской солью) был непременной принадлежностью дамы викторианской эпохи - надо сказать, в это время отсутствие бытовых удобств, низкий уровень медицинской помощи, ношение некомфортной одежды и частое деторождение делали жизнь женщины достаточно тяжелой, а молодость - быстро проходящей даже в зажиточных слоях общества.

В продлении молодости играют немаловажную роль и антиоксидантные свойства эфирных масел: установлено, что они способны регулировать потребность клеток организма в кислороде, снимая тем самым опасность его токсического действия при избыточной концентрации. Также отмечено положительное действие эфирных масел на ЦНС и психофизиологические функции человека. Они стимулируют нервную систему, выключают нервное напряжение, снимают стрессовые состояния, уменьшают раздражительность, эмоциональную возбудимость, нормализуют сон, устраняют навязчивые состояния, повышают работоспособность, уменьшают усталость.
 
С точки зрения практической косметологии интереснее всего рассмотреть антиоксидантное действие эфирных масел. Как уже говорилось, в процессе естественного старения кожи начинают преобладать цепные окислительные реакции, что изнашивает кожу, нарушает ее гидролипидный баланс и эластичность, вызывает появление морщин и пятен. Местные процессы увядания эффективно купируются антоксидантными препаратами, а также веществами, стимулирующими тканевое кровообращение, дыхание и синтез. К числу масел-антиоксидантов относятся ветивер, жасмин, мирра, нероли, роза, розовое дерево, сандал.

далее

Что касается косметических изменений, связанных с понижением уровня гормональной секреции, то наиболее эффективно противостоять им помогают содержащиеся в эфирных маслах фитогормоны. Многие из этих веществ сходны по структуре с гормонами человека, но - в отличие от синтетических аналогов - работают в организме весьма аккуратно, занимая «вакантные должности» недостающих гормонов. К регуляторам гормонального фона относятся вербена, жасмин, иланг-иланг, мирра, нероли, пачули, роза, сандал.
Благодаря особенностям своего взаимодействия с организмом эфирные масла оказывают так называемый биомассажный эффект. Молекулы пахучих веществ особым образом активизируют биоактивные точки (точки Боннье) и вызывают микроимпульсы, которые, суммируясь, улучшают кровообращение, лимфодренаж, тканевый обмен и нейрогуморальную регуляцию. Различают биомассаж согревающий (мускатный орех, корица, шалфей) и охлаждающий (ладан, лаванда, мята).
Хорошо известно свойство некоторых масел оказывать регенерирующее (т.е. восстанавливающее) действие на кожу - ведь даже сам термин «ароматерапия», как уже говорилось, возник в результате чудесного исцеления ожога, полученного французским естествоиспытателем, с помощью лавандового масла. Благодаря комбинации провитаминов и некоторых других активных «восстановителей» функций кожи особыми заслугами на ниве регенерации тканей отличились масла розы, розового дерева, сандала, ромашки, иланг-иланга, герани.

И наконец, все мы прекрасно знаем, насколько наш внешний вид и «считываемый» возраст зависят от настроения и состояния нервной системы. Поэтому для достижения внешнего омолаживающего эффекта, конечно, важны косметические процедуры, но не менее важно и устойчивое душевное равновесие. Оно достигается или тонизирующим, стимулирующим воздействием вербены, гвоздики, мяты или успокаивающим, седативным действием душицы, лаванды, розы.

Очевидно, что в состав ароматерапевтических программ anti-age (против старения) могут входить эфирные масла различной направленности, причем совместное применение их обеспечивает взаимодополняющий, устойчивый эффект, который поможет сохранить молодость на долгие годы.

Например, если мы проанализируем одну из готовых смесей, предлагаемых для антивозрастной коррекции, то мы увидим, что в ней присутствуют уже знакомые нам компоненты: вербена, ветивер, жасмин, иланг-иланг, мирра, мирт, нероли, пальмароза, пачули, роза, розовое дерево, сандал. Каждый из них по отдельности выполняет собственную задачу, а все вместе они успешно решают комплексную проблему борьбы с возрастными изменениями.

Отредактировано Альхена (Четверг, 2 мая, 2013г. 03:08:38)

289

http://cs419616.vk.me/v419616279/43f0/kyBW81hu66g.jpg

290

http://cs419616.vk.me/v419616279/43fe/mLVlEEBAHcw.jpg

291

http://cs419616.vk.me/v419616279/4405/I2uWZo6hxHU.jpg
спасибо, Лануся

292

  ДЕВОЧКИ !

Хочу поделиться одной маской для лица.Сейчас лето и она пригодится.Это совсем просто...Я знаю,что масок много, мы читаем и ничего не делаем.Я прошу попробуйте - не пожалеете!Проверено на себе, на дочери ,на соседке и но многих знакомых.И никто не сказал,что плохо.
Если у вас личико отекло, жирный блеск,шелушение..и т.д. то сделайте.Кожа становится как отмытая, чистая, белая,
как будто  светится изнутри.
4 таблетки аспирина.Обычного аспирина(ацитилсилициловой кислоты)
Половинка чайной ложки меда(или сок лимонный,если кожа жирная)
Десертная ложка воды
И половинка чайной ложки масла - любого.Если есть косметическое(персиковое,любое какое в аптеке купите)Можно даже подсолнечное.(я подсолнечное беру)
ВСЕ! Аспирин толкушкой разотрите и все остальное смешайте.(5 минут работы)
И пальцами на лицо.Помассируйте как скрабом мин 5 - 7 и оставте еще на 15 мин.И смывайте теплой водичкой с мылом(масло так не смоешь)
Эффект виден сразу! Не бойтесь,лицо не щипет.Очень спокойная маска.

                                      ПРОБУЙТЕ!

Отредактировано Начальница Чукотки (Суббота, 18 мая, 2013г. 22:33:34)

293

Начальница Чукотки написал(а):

Вот такая  на сегодня......53 в августе..

не я тя видела в скайпе..ты намного красивее и моложе http://nespamushka.1gb.ru/smile/62.gif

294

Начальница Чукотки написал(а):

ДЕВОЧКИ !

Хочу поделиться одной маской для лица.Сейчас лето и она пригодится.Это совсем просто...Я знаю,что масок много, мы читаем и ничего не делаем.Я прошу попробуйте - не пожалеете!Проверено на себе, на дочери ,на соседке и но многих знакомых.И никто не сказал,что плохо.
Если у вас личико отекло, жирный блеск,шелушение..и т.д. то сделайте.Кожа становится как отмытая, чистая, белая,
как будто  светится изнутри.
4 таблетки аспирина.Обычного аспирина(ацитилсилициловой кислоты)
Половинка чайной ложки меда(или сок лимонный,если кожа жирная)
Десертная ложка воды
И половинка чайной ложки масла - любого.Если есть косметическое(персиковое,любое какое в аптеке купите)Можно даже подсолнечное.(я подсолнечное беру)
ВСЕ! Аспирин толкушкой разотрите и все остальное смешайте.(5 минут работы)
И пальцами на лицо.Помассируйте как скрабом мин 5 - 7 и оставте еще на 15 мин.И смывайте теплой водичкой с мылом(масло так не смоешь)
Эффект виден сразу! Не бойтесь,лицо не щипет.Очень спокойная маска.

                                      ПРОБУЙТЕ!

Отредактировано Начальница Чукотки (Сегодня 22:33:34)

http://nespamushka.1gb.ru/smile/11.gif

295

Начальница Чукотки написал(а):

ПРОБУЙТЕ!

И тут спасибо!!! http://nespamushka.1gb.ru/smile/88.gif Попробую!!! http://nespamushka.1gb.ru/smile/2.gif

296

Факты о красоте (Интересные идеи)

1) если вы стремитесь похудеть, активно пользуйтесь щеткой для чистки языка

Считается, что часто желание перекусить возникает не из-за чувства голода, а потому что языку не хватает ощущений (так как на нем располагаются на только вкусовые, но и тактильные рецепторы). В результате чистка поверхности языка удовлетворяет потребности данных рецепторов, тем самым предотвращая лишние перекусы.

2) если вы часто испытываете стресс, нервничаете и переживаете, кушайте орехи

Они содержат большое количество магния, который обладает свойством снимать нервное напряжение. Считается, что если 2 раза в день съедать в качестве перекуса по 50 г орехов (фундук, кешью, грецкие), это поможет снять стресс и избавиться от депрессии.

3) сомнологи утверждают, если человеку снится, что он занимается спортом, то мышцы во сне работают так же, как и наяву, и калорий сгорает ничуть не меньше. А чтобы тренироваться во сне, прежде чем лечь подробно представьте свое занятие. Ведь считается, что ночью подсознание обрабатывает информацию, полученную в последние 40 минут перед сном.

4) вы, наверно, замечали, как одежда влияет на поведение и ваше внутреннее ощущение. Поэтому, чтобы более внимательно относиться к себе, к своему образу жизни и питанию, приобретите облегающий наряд. Он послужит вам стимулом, чтобы всегда двигаться в правильном направлении в вопросе заботы о себе.

5) чтобы у вас всегда были красивые ножки без варикоза, кушайте шиповник, смородину, черноплодную рябину и облепиху. Так как они богаты витамином Р (рутин), который способствует повышению тонуса сосудов и капилляров. А еще для профилактики варикоза раза три в неделю ешьте гречку. Она тоже богата данным витамином.

6) правило «не есть после 18.00» уже давно устарело. Чтобы худеть и поддерживать нормальный вес, последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна, и перерыв между приемами пищи не должен превышать 12 часов. В противном случае в организме включается режим накопления калорий, а соответственно и образования ненужных нам жировых запасов.

7) многие, кто заботиться о своей красоте и здоровье, придерживаются правила «не наносите на кожу ничего такого, что нельзя было бы съесть». Так как любое вещество, попавшее на кожу, проникает в кровь и разносится по всему телу. Поэтому всегда внимательно изучайте состав косметики и никогда не пользуйтесь просроченной.

8 ) чтобы выглядеть молодой, избежать преждевременного появления морщинок, а также если вы стремитесь похудеть — высыпайтесь!

Ночью, пока вы отдыхаете, в организме вырабатывается гормон мелатонин. Именно этот гормон помогает контролировать массу тела и отвечает за обновление кожи.

297

Кареглазка написал(а):

кушайте орехи

орехи это жирнейшее...я вапче стараюсь их не кушать http://nespamushka.1gb.ru/smile/8.gif

298

http://s0.uploads.ru/t/7zAix.jpg

299

НЕСПАМУШКА написал(а):

орехи это жирнейшее...я вапче стараюсь их не кушать

Для тебя другой совет:

Кареглазка написал(а):

если вы стремитесь похудеть — высыпайтесь!
Ночью, пока вы отдыхаете, в организме вырабатывается гормон мелатонин. Именно этот гормон помогает контролировать массу тела и отвечает за обновление кожи.

300

Кареглазка написал(а):

Искусство быть красивой!
Вот это Да! Это для нас! Только и делай,что ничего не делай!(Вовсе не дело,красивой женщине предаваться труду!Хорошо сказано.!!! http://nespamushka.1gb.ru/smile/81.gif  http://nespamushka.1gb.ru/smile/3.gif


Вы здесь » Неспамушкин остров » Будуар. Все для милых дам. » КраСота и ЗдоРовЬе